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Herzlich Willkommen im Fit and Feeling!
Ein kritischer Blick in den Spiegel, eine ernste Frage an das Gemüt, dann ist der Fall klar: Mann & Frau brauchen Bewegung !
Unser Fitness-Programm macht Schluss mit dieser Schlappheit in Muskel und Geist. Bequeme Ausreden sind beim Schwitzen vergessen, denn für jeden ist in unserem Angebotsspektrum was dabei: von den neuesten Trends bis hin zu den immer noch aktuellen Dauer(b)rennern, von den Power- und Fun-Veranstaltungen bis hin zu Entspannungskursen, vom Einsteigerniveau bis zum “Profi”-Level.
Die gute Nachricht dabei: Sie können schon in vier Wochen sehr gute Erfolge erzielen. Die weniger gute Nachricht: Nach vier Wochen müssten Sie weiter trainieren, da Ihr Körper die Fitness nicht speichert, sondern einen kontinuierlichen “Service” fordert.
Die beste Nachricht ist allerdings: Nach vier Wochen wollen Sie gar nicht mehr aufhören, denn dafür werden unsere ausgezeichnet qualifizierten Trainer/Innen, die Ihnen auch bei der individuellen Trainingsplanung zu Seite stehen, ganz sicher sorgen.
Wir freuen uns auf Ihren Besuch!
Unsere Highlights:
Wir bieten Ihnen gesundheitsorientiertes Fitnesstraining.
Fitnesstraining ist die beste Möglichkeit, die Figur zu verbessern und die Gesundheit zu fördern! Ausdauer, Beweglichkeit und Kraft sind dabei die drei Saulen eines gesunden Körpertrainings.
Bewegung ist wie Medizin.
Wer sich fit hält und Sport betreibt fühlt sich nicht nur besser, sondern lebt gleichzeitig auch gesünder. Sport lässt uns unseren Alltag vergessen und baut Stress schneller ab, stärkt unseren Körper und unser Immunsystem. Regelmäßige körperliche Betätigung verbrennt dabei überflüssiges Fett und vermeidet die Gewichtszunahme. Denn viele körperliche Beschwerden sind Zeichen für einen vernachlässigten Körpers, aber Bandscheiben und Knorpeln brauchen dringend Bewegung!
Unser großzügiger Fitnessbereich mit über 40 TECHNOGYM™ Kraftmaschinen und Ausdauergeräten, einem großen Kursraum und einem Wellnessbereich bietet Ihnen alles für ein effektives, abwechslungsreiches Kraft-, Gesundheits- und Konditionstraining !
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