perfect4body Dresden

 
 
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01277 Dresden

 
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Herzlich willkommen bei perfect4body, Ihrem Fitness- und Gesundheitsstudio in Dresden-Blasewitz

Einfach, sicher und vor allem effektiv

Milon-Zirkel löst wahre Glücksmomente aus!

Wer auf eine gesundheitsbewusste Lebensweise setzt, sollte neben einer ausgewogenen Ernährung auch auf ausreichend Bewegung achten. Doch meistens reicht die Zeit für ein umfangreiches Training nicht aus. Deshalb bieten wir, das perfect4body Team, mit dem milon Premium-Zirkeltraining eine Trainingsform an, die für Einsteiger und Fortgeschrittene mit wenig Zeit gleichermaßen geeignet ist.

Das auf neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen basierende Training kann bis zu 30 Prozent effektiver sein, als konventionelle Trainingsmethoden. Die positive Wirkung auf den gesamten Körper erfolgt in kürzester Zeit. Bereits zwei Runden im milon Premium-Zirkel führen nach nur einer halben Stunde zu einem effektiven Ergebnis. Möglich wird dies durch eine ausgeklügelte Chipkartensteuerung, welche die Geräte automatisch und individuell auf die körperlichen Bedürfnisse der Kunden einstellt. So werden Fehlbedienungen der Geräte, falsche Auswahl der Gewichte, unkontrollierte Bewegungen oder eine zu hohe Herzfrequenz von vornherein verhindert.

Also ist es damit bestens für Menschen geeignet, die nicht viel Zeit haben. Zwei bis drei Mal die Woche reichen bereits aus.

Neben dem milon-Zirkel bieten wir natürlich auch noch Vibrationstraining mit PowrX-Platten, TRX-Training, Faszientraining mit der BlackRoll und Kurse an.

Das Fachwissen unserer Trainer, eine Topbetreuung auf der Trainingsfläche, perfekter Service und ein hohes Maß an Sauberkeit zeichnen uns aus!

Wir stehen Ihnen mit Rat und Tat jederzeit zur Seite! Sie sind uns wichtig!

Bei uns erfahren Sie alles über Training, Ernährung und Ihren Körper! Wir erstellen Ihnen eine Anamnese und bieten Ihnen ein kostenloses Probetraining an! Lernen Sie uns kennen und fühlen Sie sich bei uns wohl!

Wir freuen uns auf Sie!

Ihr perfect4body Team

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Liebe Fitnessinteressenten,

Bitte beachten Sie, dass der Trainingspass ausschließlich nur für Neukunden gilt!

Das perfect4body-Team freut sich auf Sie!
gemischtes Studio
 
 

Bilder von unserem Studio

 
 

Unsere Highlights

 
'figurscout' – Das Fettstoffwechsel- und Figurprogramm
Hier dreht sich alles um das Thema Ernährung. Sie möchten Abnehmen und haben bisher nur gescheiterte Diäten hinter sich. Dann ist 'figurscout' genau das Richtige für Sie. Bei uns wird nicht gehungert sondern mit Genuss abgenommen. Sie erhalten von uns einen Fahrplan zu einem neuen Körpergefühl, ohne Hungern, ohne Pillen und Jo- Jo- Effekt. Der "figurplan" wird komplett auf Ihre Bedürfnisse und Wünsche angepasst und individuell erstellt. Rezepte, Mengen und Tagespläne berücksichtigen das Ausgangsgewicht, den Abnehmwunsch und die persönlichen Vorlieben.Lassen Sie sich von uns ein Fettstoffwechselprogramm nach Maß schneidern. Mehr Essen weniger wiegen. Bei uns geht das und zwar ohne, dass Sie Muskeln und Bindegewebe schädigen. Wir bringen Ihren Stoffwechsel auf Touren! Vereinbaren Sie einen persönlichen Beratungstermin!
 
Rock'n Roll - Faszientraining
Das Faszientraining mit der "BlackRoll" löst Muskelverspannungen und Verklebungen im Bindegewebe und steigert die Durchblutung, wodurch das Bindegewebe elastischer und widerstandsfähiger wird. Das Training mit der Faszienrolle eignet sich auch zum Aufwärmen vor dem Sport. Die Anwendung nach dem Sport kann einen drohenden Muskelkater verhindern oder zumindest spürbar reduzieren. Sie ist für jeden der sein Körpergefühl verbessern und seine Leistungsfähigkeit steigern will.
 
NEU: ab Februar 2017! Heilhypnose ist keine Showhypnose!
Du befindest Dich nicht in einem komaähnlichen Schlaf, Du kannst jedes Wort glasklar verstehen.

Jede Sitzung stärkt den Menschen als Ganzes…seelisch und körperlich!

Seh‘ die Heilhypnose nicht als etwas ‚Unheimliches‘, sondern als sehr angenehmen Ruhezustand, in dem Dein Unterbewusstsein zugeschaltet ist und alle positiven Formeln -grundsätzlich nur positive Suggestionen!- aufnimmt und speichert.

Du kannst Dich nach jeder Sitzung an alles erinnern was Dir gesagt wurde. Da Du Dich auch im Wachzustand daran erinnern kannst, lernst Du anders zu denken. Diese positiven Denkimpulse lösen dann im Unterbewusstsein die dort verankerten Heilimpulse aus.

Wenn man bedenkt, dass das Unterbewusstsein einen Menschen zu 70% beeinflusst und das Tagesbewusstsein nur 30% ausmacht, ist das Unterbewusstsein eine Macht!

Jede Heilhypnose stärkt grundsätzlich das Immunsystem, die Selbstheilungskräfte, die Lebensfreude, das Selbstbewusstsein, das Organsystem und heilt Belastungen der Vergangenheit.

Die Teilnehmerzahl ist begrenzt!
 
 

Gesamtangebot

 
Training
milon-Zirkeltraining
Vibrationstraining mit PowrX-Platten
TRX-Training
Faszientraining mit der BlackRoll
 
Kurse
Bauch Beine Po
Bauch-Killer
Yoga
ZUMBA®
Primär- und Sekundärpräventionskurse-Rücken mit anerkannten Krankenkassen
Primär- und Sekundärpräventionskurse-Ernährung mit anerkannter Ernährungsberaterin
Rücken- Fit (Vibro- Kurs)
Body-Workout (Vibro-Kurs)
Figurforming
 
Service
Betreuung durch ausgebildete Trainer
Eingangstest
Ernährungsberatung
Für einige, der hier dargestellten Angebote können weitere Kosten direkt im Studio anfallen.
 
 
Jetzt Trainingspass kaufen und mit dem Training beginnen!