Fit and Feeling Rantrum

 
 
Mühlenberg 4
25873 Rantrum

 
Telefon: 04848 / 90 11 991
info@fitandfeeling.com
http://www.fitandfeeling.com/
 
Herzlich Willkommen im Fit and Feeling!

Ein kritischer Blick in den Spiegel, eine ernste Frage an das Gemüt, dann ist der Fall klar: Mann & Frau brauchen Bewegung !

Unser Fitness-Programm macht Schluss mit dieser Schlappheit in Muskel und Geist. Bequeme Ausreden sind beim Schwitzen vergessen, denn für jeden ist in unserem Angebotsspektrum was dabei: von den neuesten Trends bis hin zu den immer noch aktuellen Dauer(b)rennern, von den Power- und Fun-Veranstaltungen bis hin zu Entspannungskursen, vom Einsteigerniveau bis zum "Profi"-Level.

Die gute Nachricht dabei: Sie können schon in vier Wochen sehr gute Erfolge erzielen. Die weniger gute Nachricht: Nach vier Wochen müssten Sie weiter trainieren, da Ihr Körper die Fitness nicht speichert, sondern einen kontinuierlichen "Service" fordert.

Die beste Nachricht ist allerdings: Nach vier Wochen wollen Sie gar nicht mehr aufhören, denn dafür werden unsere ausgezeichnet qualifizierten Trainer/Innen, die Ihnen auch bei der individuellen Trainingsplanung zu Seite stehen, ganz sicher sorgen.

Wir freuen uns auf Ihren Besuch!
gemischtes Studio
 
 

Bilder von unserem Studio

 
 

Unsere Highlights

 
Wir bieten Ihnen gesundheitsorientiertes Fitnesstraining.
Fitnesstraining ist die beste Möglichkeit, die Figur zu verbessern und die Gesundheit zu fördern! Ausdauer, Beweglichkeit und Kraft sind dabei die drei Saulen eines gesunden Körpertrainings.
 
Bewegung ist wie Medizin.
Wer sich fit hält und Sport betreibt fühlt sich nicht nur besser, sondern lebt gleichzeitig auch gesünder. Sport lässt uns unseren Alltag vergessen und baut Stress schneller ab, stärkt unseren Körper und unser Immunsystem. Regelmäßige körperliche Betätigung verbrennt dabei überflüssiges Fett und vermeidet die Gewichtszunahme. Denn viele körperliche Beschwerden sind Zeichen für einen vernachlässigten Körpers, aber Bandscheiben und Knorpeln brauchen dringend Bewegung!

Unser großzügiger Fitnessbereich mit über 40 TECHNOGYM™ Kraftmaschinen und Ausdauergeräten, einem großen Kursraum und einem Wellnessbereich bietet Ihnen alles für ein effektives, abwechslungsreiches Kraft-, Gesundheits- und Konditionstraining !
 
 

Gesamtangebot

 
Training
Cardio-Training
Fitnesskrafttraining
Fitnesskurse für Senioren
Freihantelbereich
Schwimmen
Zirkeltraining
 
Kurse
Aerobic
Aqua Gymnastik
Entspannungskurse
Gymnastikkurse
Indoor-Cycling
Pilates
Rückenschule
Spinning
Tae Bo - Thai Bo
Wirbelsäulengymnastik
ZUMBA®
ZUMBA Gold
Aqua ZUMBA
Piloxing
 
Wellness
Sauna
Damensauna
Schwimmbadangebote
 
Service
Betreuung durch ausgebildete Trainer
Bistro
Eingangstest
Ernährungsberatung
kostenlose Parkplätze
Personal Trainer
Physiotherapeut
Bioimpedanz- Analyse
Für einige, der hier dargestellten Angebote können weitere Kosten direkt im Studio anfallen.
 
 
Jetzt Trainingspass kaufen und mit dem Training beginnen!