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Höhenfitness Jena

Karl-Liebknecht Str. 24-26
07749 Jena

Telefon: 03641 / 38 44 37
info@hoehenfitness-jena.de
http://hoehenfitness.de/

Herzlich willkommen...

in unserem Höhentrainings- zentrum zum Wohlfühlen. Im größten höhensimulierten Fitnessstudio Deutschlands trainieren Sie auf 300qm. Die geschmackvoll eingerichteten Räume sind mit modernsten TechnoGym-Geräten ausgestattet, auf denen Sie von unseren topgeschulten Mitarbeitern individuell eingewiesen und betreut werden.

Neugierig geworden?
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Liebe Fitnessinteressenten,

bitte beachten Sie, der Trainingspass beinhaltet 1 mal wöchentlich das Training. Gerne können Sie die Leistungen, die im Trainingspass enthalten sind, im Studio erfragen.

Wir bitten um telefonische Termin-Vereinbarung.

Unser Team freut sich auf Sie!

gemischtes Studio

Bilder von unserem Studio

Unsere Highlights

Gewichtsmanagement
Höhentraining bringt nicht nur Fortschritte für Bergsteiger und Ausdauersportler: Auch Übergewichtige profitieren von der Bewegung in der dünnen Luft. Nach einem Gesundheitscheck steht dem Training in der simulierten Höhe nichts im Wege. Ihr Abnehmprogramm beinhaltet das Training auf Fitnessgeräten unter Höhenbedingungen.

Muskeln kräftigen
Das Krafttrainings-Programm der Höhenfitness Jena: Das Rezept für Muskelwachstum, definierte Konturen und ein starkes Aussehen. Trainings- und Ernährungstipps inklusive.

Herz-Kreislauf-Training
Erhöht die Belastbarkeit und reduziert die vorzeitige Ermüdung von Herz und Kreislauf
Das pulsgesteuerte Herz-Kreislauftraining wird zur Erweiterung der Lungenkapazität und Verbesserung der Herzleistung durchgeführt. Der Blutdruck und der Trainingspuls des Sportlers wird beim Training an den Cardiogeräten regelmäßig überwacht.