FrauenSportClubGina Wiesbaden-Dotzheim

 
 
Carl-von-Lindestr. 20
65197 Wiesbaden-Dotzheim

 
Telefon: 0611 / 987 524 31
mail@club-westcenter-wiesbaden.de
http://www.frauensportclub-gina.de/
 
Ihr Training bei uns in familiärer Atmosphäre!

2 mal 30 Minuten Training in der Woche reichen aus,
um nachhaltig etwas für Ihre Gesundheit zu tun.


* effektives Zirkeltraining
* sanfte Hydraulische Geräte
* regelmäßige Fitness/Trainingsberatung
* Muskelaufbau/-kräftigung
* Gewicht halten/reduzieren
* Koordination/Ausdauer Stationen
* Balance MFT Board
* Herzkreislauftraining
* Rücken /Gelenke stärken
* Gym Ball/Tiefenmuskulatur
* Training mit Musik und Variation
* Flexibar Schwungstab/Tiefenmuskulatur
* Spezial Gruppenzirkel

Wir freuen uns auf Sie!

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Liebe Fitnessinteressenten,

bitte beachten Sie, dass wir Trainingspässe ab einem Alter von 18 Jahren annehmen.
Frauenstudio
 
 

Bilder von unserem Studio

 
 

Unsere Highlights

 
Aktuelle ÖFFNUNGSZEITEN :
MO bis FR 9-18 Uhr
MO und MI 9-19 Uhr
SA 9-14 Uhr
 
Neu : Galileo Training
Während des Galileo Trainings werden prinzipiell immer die gesamte Muskelkette der Beine bis hinauf in den Rumpf trainiert. Trainingsschwerpunkte auf einzelne Muskelgruppen werden allein durch Körperhaltung und Körpersteifigkeit variiert.
 
 

Gesamtangebot

 
Training
Fitnesskrafttraining
Herz-Kreislauf-Training
Zirkeltraining
Tiefenmuskulatur Training
Cardio-Training-im Zirkel
Galileo Training
Koordination / Ausdauertraining
Rücken-Stärkung
30 min. je Training
Für Senioren geeignet
 
Service
Betreuung durch ausgebildete Trainer
Eingangstest
Ernährungsberatung
kostenlose Parkplätze
staatlich geprüfte Sport- und Gymnastiklehrer
InsuLean Ernährungsberatungsstelle
Regelmäßige Trainingsberatungsgespräche
Motivation durch Clubteam
Wir gehen auf die individuellen Ziele ein
Für einige, der hier dargestellten Angebote können weitere Kosten direkt im Studio anfallen.
 
 
Jetzt Trainingspass kaufen und mit dem Training beginnen!