Aerofit- Wellness-Club Bad Oeynhausen

 
 
Südbahnstrasse 34
32547 Bad Oeynhausen

 
Telefon: 05731 / 79 84 30
info@frauenfitness-aerofit.de
http://www.frauenfitness-aerofit.de/
 
Aerofit - Lady Club

Das Fitnessstudio für Frauen in Bad Oeynhausen

Sich wohl zu fühlen und fit zu halten ist absolut keine Frage des Alters. Es gibt Ziele, die nicht vom Alter abhängig sind. Im Aerofit- nur für Frauen- wird gezielt auf die Bedürfnisse der Frauen eingegangen.

Trainingssysteme wie Aerofit Circuit® oder Body Pump machen es möglich, hoch motivierte Ziele in Angriff zu nehmen. Keine Chancen für Langeweile und Vereinsamung an den Geräten.

Der Weg zu einer besseren Figur, Vitalität, Lebensfreude und Qualität zeigen wir Ihnen gerne. Nur eins können wir nicht, den 1. Schritt müssen Sie tun...

Wir freuen uns auf Ihren Besuch!
Frauenstudio
 
 

Unsere Highlights

 
Diabetes-Training
Bei Typ-2-Diabetes ist es besonders wichtig, sich regelmäßig zu bewegen. Denn körperliche Aktivität verbessert die Insulinempfindlichkeit, baut Übergewicht ab und wirkt Bluthochdruck entgegen. Je früher Sie aktiv werden, desto besser! Der Aufwand ist gar nicht so groß: Schon mit dreimal 30 Minuten Training pro Woche können Sie den Diabetes und Ihre Gesundheit positiv beeinflussen.
 
Gesund und Fit im Alter
Wer erst ab 50 Sport treibt, hat offenbar gute Chancen auf ein genauso langes Leben wie der, der bereits früher körperlich aktiv ist.
 
CX WORX
CXWORX® ist die revolutionäre Art und Weise, den Core zu trainieren. Basierend auf den neusten wissenschaftlichen Erkenntnissen, fordert jede 30-minütige CXWORX®-Class dazu heraus, die Core-Muskulatur zu stärken und formen. Du trainierst die Muskeln so, wie Du sie auch im Alltag einsetzt und erlangst tolle Ergebnisse.
 
 

Gesamtangebot

 
Training
Ausdauertraining: Laufband, Crosswalker, Fahrräder
Fitnesskrafttraining
Herz-Kreislauf-Training
Rückentraining
Diabetes-Training
 
Kurse
Bauchtanz
Body Pump
CX Worx
Rückenfit
Step
Problemzone
 
Service
Betreuung durch ausgebildete Trainer
Ernährungsberatung
Für einige, der hier dargestellten Angebote können weitere Kosten direkt im Studio anfallen.
 
 
Jetzt Trainingspass kaufen und mit dem Training beginnen!